L’invecchiamento è un processo naturale della vita che coinvolge tutti noi, ma spesso viene associato principalmente a perdite cognitive e fisiche. Tuttavia, con l’approccio giusto, la terza età può essere un periodo ricco di crescita personale, apprendimento e soddisfazioni.
Invecchiare attivamente significa:
Per questo abbiamo creato un nuovo servizio dedicato alle persone in pensione, per aiutare gli individui a mantenere e persino potenziare le loro capacità cognitive, migliorando al contempo la motivazione e l’autoefficacia percepita.
L’Importanza delle Capacità Cognitive nell’Invecchiamento
Con l’avanzare dell’età, è comune sperimentare alcune sfide cognitive, come la diminuzione della memoria a breve termine o la fatica nel concentrarsi. Questi cambiamenti possono influenzare la qualità della vita e la percezione di sé stessi. Tuttavia, è fondamentale comprendere che l’invecchiamento non è solo un periodo di perdite, ma può anche essere un’opportunità per sviluppare nuove abilità e competenze.
L’obiettivo è far conoscere all’utente strategie di memoria da utilizzare in contesti di vita quotidiana e, allo stesso tempo, mirare ad incrementare i livelli di motivazione ed autoefficacia percepiti.
L’intervento di potenziamento cognitivo si svolge in piccoli gruppi (solitamente 6-8 persone) con incontri bisettimanali della durata di 1 h e 30 ciascuno.
Il primo e l’ultimo incontro vengono svolti in modalità individuale (con il singolo utente e il professionista psicologo).
L’obiettivo principale del servizio è trasmettere la consapevolezza che l’invecchiamento può essere un periodo di crescita e sviluppo personale. Gli incontri si concentrano su strategie di memoria pratiche da utilizzare nella vita quotidiana, ma vanno oltre. Gli esperti lavorano per aumentare i livelli di autostima e autoefficacia dei partecipanti, incoraggiandoli a credere nelle proprie capacità e adottare pratiche utili per un invecchiamento attivo.
Invecchiare non deve significare solo una diminuzione delle capacità, ma può rappresentare un’opportunità per scoprire nuove passioni, acquisire nuove competenze e creare connessioni significative con gli altri. Il nostro servizio mira a trasformare la percezione dell’invecchiamento, spingendo le persone a sfruttare appieno questa fase della vita.
Invecchiare con saggezza è un processo che richiede impegno e supporto. Il nostro innovativo servizio di potenziamento cognitivo offre un’opportunità unica per le persone in pensione di mantenere e migliorare le loro capacità cognitive, mentre acquisiscono fiducia in se stessi e sperimentano un invecchiamento attivo e gratificante.
Siamo entusiasti di condividere questo nuovo approccio che potrebbe cambiare radicalmente la prospettiva sull’invecchiamento.
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