Firenze, 25 settembre 2026 – Laboratori manuali, scrittura creativa e autoritratto, esercizi cognitivi, consigli per la vita quotidiana, teatro, musica e giochi da tavolo.
Sono alcune delle attività che gli anziani potranno seguire nel percorso di invecchiamento attivo del progetto Famiglie in Equilibrio, promosso dalla cooperativa sociale Nomos e dalla Società della Salute zona Fiorentina Sud Est, con i Centri Famiglia. Le attività sono aperte a tutti i residenti delle aree della Società della Salute zona Fiorentina Sud Est.
Gli incontri inizieranno il 28 settembre, al centro Meoste, ogni lunedì dalle 15 alle 18.
“Il progetto vuole promuovere un welfare di prossimità che mette al centro il benessere della famiglia e dell’anziano” commenta Gaia Guidotti, vicepresidente Nomos.
“L’intento è sfatare falsi miti e pregiudizi sull’invecchiamento: il cervello cambia naturalmente con l’età, ma questo non significa andare necessariamente incontro a un declino patologico. Il deterioramento cognitivo non è un destino inevitabile: adottando uno stile di vita orientato all’invecchiamento attivo e praticando attività mirate, è possibile proteggere la salute cerebrale e rallentare efficacemente questo processo” conclude Guidotti.
“Con Famiglie in Equilibrio – afferma il presidente della Sds Fiorentina Sud Est Francesco Pignotti, sindaco di Bagno a Ripoli – rafforziamo un’idea di welfare di prossimità che mette al centro le persone e i loro bisogni, offrendo ascolto, prevenzione e occasioni di socialità. È importante poter contare su servizi accessibili e gratuiti, capaci di intercettare precocemente situazioni di fragilità e allo stesso tempo promuovere un invecchiamento attivo, contrastando solitudine e isolamento e mantenendo vive le relazioni e le capacità cognitive. Un ulteriore passo avanti nella costruzione di una rete territoriale sempre più vicina alle nostre comunità”.
“L’Arte di Invecchiare Attivamente” è un percorso che nasce per superare la visione passiva della terza età, favorendo un invecchiamento fisiologico e rallentando il declino cognitivo attraverso la stimolazione e la socializzazione.
Sono previsti 12 incontri gratuiti a cadenza settimanale aperto a tutti gli abitanti della zona Fiorentina sud est.
Ogni incontro dura 120 minuti, ogni gruppo di 20–25 partecipanti è seguito da psicologi esperti in psicogeriatria, con la supervisione scientifica di una psicologa esperta in Neuropsicologia.
Gli anziani partecipanti potranno raccontare la storia personale attraverso laboratori manuali, scrittura creativa e autoritratto, fare esercizi cognitivi per comprendere i punti di vista altrui e osservazione ravvicinata di opere d’arte e fotografie. Potranno vedere documentari e video con discussioni guidate di gruppo per stimolare il confronto critico, ricevere consigli per la vita quotidiana, partecipare ad attività ludico-ricreative, teatro, musica e giochi da tavolo.